Coaching Sport Santé
devient
Coaching Pro-Sport
Qu'importe votre âge et niveau de pratique.
Adaptation à la personne et rien de grave si commencez;
vous ne pouvez que vous améliorer!
Marche Nordique
Créneau d'1h30 (entre 6,5 et 7,5km) et un d'1h00 où l'intensité de la marche nordique est plus douce (Entre 3,5 à 4km).
Une envie de liberté? De se remettre au sport en douceur? Prendre enfin soin de soi pour une hygiène de vie plus qualitative?
Il existe des groupes de personnes qui se renouvellent depuis des années qui vous donneront l'envie de vous bouger en matinée et même en soirée!
Venez essayer et constater le plaisir d'être en groupe mais également ressentir les bienfaits de la marche nordique!
Débutant(e)? Et alors; vous ne pourrez que vous améliorer!
Possibilité prêt de bâtons.
(1 séance offerte sauf en soirée).
Et si cette activité ne vous correspond pas, que pensez vous de la course à pied et condition physique sous différentes formes (crossfit, Hiit, cross training, boot Camp...)
N'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations
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Horaires, lieux et tarifs en matinée
de septembre 2022 à juin 2023
Calendrier marche nordique
en début de soirée
(Septembre 2022 à décembre 2022)
Aucun abonnement pour y participer.
Ouvert à tout le monde même débutant(e)s dynamiques (6 à 8 km)
Participation 8€ (5€ pour les adhérents (es) 2022/2023)
Prêt de bâtons possible et lampe frontale
(A préciser s'il vous plaît lors de votre réservation merci)